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2019年11月03日 星期日
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2019年残疾人青少年暑假羽毛球、乒乓球、自行车培训班开班,他们有了这些可喜的变化

每年88日这一周为“全民健身周”,也是“残疾人健身周”。2019年已经是第九届残疾人健身周,今年的活动主题是:康复健身、共享残运、喜迎新中国70华诞。

运动不仅能促进残疾人身体机能的康复,更能增强他们的自信心,促进他们更好地融入社会。

为了让更多的残疾人走出家门,参与到健身周的活动,83日,搜狐彩票举办了2019年残疾人青少年暑假羽毛球、乒乓球、自行车培训班,来自三区四市的残疾人学员相聚于培训基地,参加为期15天的培训。

 

图为羽毛球培训班学员正在训练

 

在广东省残疾人体育集训江门基地,参加羽毛球和乒乓球项目培训的学员正跟着教练学习基础动作。尽管挥拍的动作有些生疏,但是他们仍努力地跟上教练的节奏,学了一遍又一遍。

 “这是他们第一次接触羽毛球,也是第一次接受专业训练。训练一段时间后,他们就会感到浑身酸痛,但是他们都坚持下来了,没有一个人中途退出。”羽毛球培训班教练冯春留欣慰地说。

 

图为学员训练 

 

“我可以跟健全人一样骑自行车了,这是一件非常开心的事!”

 “除了日常的项目训练外,我们还会根据每个学员的身体情况,安排针对性的康复训练。”自行车培训班教练蒙雨说。

在自行车培训班,学员们一开始会因为身体平衡能力差的原因,在练习骑自行车的时候出现摔倒的情况。教练根据他们的情况,安排相对应的训练项目,来增强他们的平衡能力。“他们现在都学会了骑自行车,而且通过运动,他们的身体平衡能力提高了很多。”自行车培训班教练蒙雨说。

 

图为自行车学员正在进行体能锻炼

 

谭伟华,自行车培训班学员之一,这是他第二次参加自行车培训班。2018年,他曾代表我市参加广东省第八届残运会,获得了自行车C2男子10公里个人计时项目铜牌。自行车运动给自己带来什么变化?谭伟华说:“我可以跟健全人一样骑自行车了,这是一件非常开心的事!”

 

“运动让他们更加开朗了,更加自信了!”

这一次参加培训班的学员,大多数是第一次出远门,来到江门市区参加训练。来自三区四市的他们,相聚于培训班,相识、相知,成为好朋友。在训练结束后,学员们互相帮忙按摩放松身体,一起聊天聚餐。这些变化在教练看来,都是非常有意义的。

 

图为乒乓球学员正在练习

 

羽毛球培训班教练冯春留说,“运动让他们更加开朗了!”

乒乓球培训班教练熊桂艳说,“运动让他们不自卑,更加自信了!”

 

 


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